Calculator Rechnerpilot

Calculator IMC

Calculează IMC din înălțime și greutate și înțelege formula, intervalele OMS pentru adulți și limitele metodei.

Disponibil

Date de intrare

Introduceți valorile

Live

Înălțimei

Înălțimea fără încălțăminte, în centimetri.

Greutatei

Greutatea corporală, în kilograme.

Încarcă exemplu

Explicație

Cum funcționează Calculator IMC

Calculatorul raportează greutatea la înălțime și clasifică orientativ rezultatul după pragurile OMS pentru adulți. Arată calculul, dar nu pune diagnostic.

Formula și interpretarea

Indice de masă corporalăBMI = Gewicht (kg) / Körpergröße² (m²)

Transformă centimetrii în metri înainte de ridicarea la pătrat.

OMS diferențiază la adulți valori sub 18,5, între 18,5 și sub 25, între 25 și sub 30 și de la 30 kg/m². Pragurile populaționale nu sunt diagnostic individual.

Practică

Exemple practice

70 kg la 1,75 m

Un adult are 175 cm și 70 kg.

Rezultat: IMC = 70 / 1,75² = 22,9, în intervalul orientativ OMS pentru adulți.

90 kg la 1,80 m

Un adult are 180 cm și 90 kg.

Rezultat: IMC = 90 / 1,80² = 27,8, peste intervalul orientativ OMS.

Note

Greșeli frecvente

Centimetrii ridicați direct la pătrat
Se introduce 175 în loc de 1,75 metri.
Împarte întâi centimetrii la 100, apoi ridică valoarea în metri la pătrat.
IMC tratat ca diagnostic
Un număr este considerat evaluare completă a sănătății sau grăsimii.
Folosește IMC doar ca orientare împreună cu factorii individuali.
Pragurile adulților aplicate tuturor
Pragurile adulților sunt transferate copiilor sau sarcinii.
Folosește metoda profesională adecvată grupului.

Întrebări frecvente

Ce indică IMC?

IMC raportează greutatea la înălțime. Este un indicator orientativ grosier, nu un diagnostic individual.

Cum se calculează IMC?

Greutatea în kilograme se împarte la pătratul înălțimii în metri.

Care este intervalul IMC pentru adulți?

OMS clasifică 18,5–24,9 kg/m² drept greutate normală, de la 25 suprapondere și de la 30 obezitate.

Este potrivit pentru copii?

Nu. Copiii și adolescenții necesită referințe IMC specifice vârstei și sexului.

Se interpretează la fel în sarcină?

Nu. Schimbările de greutate din sarcină necesită o evaluare profesională specifică.

Ce se întâmplă la masă musculară mare?

IMC nu distinge grăsimea, mușchii și oasele și poate părea prea mare la persoane foarte musculare.

Ce trebuie considerat la vârstnici?

Compoziția corporală se schimbă cu vârsta; același IMC poate ascunde proporții diferite de mușchi și grăsime.

De ce nu sunt cerute vârsta și sexul?

Formula IMC pentru adulți folosește doar înălțimea și greutatea; fără altă metodă, vârsta și sexul nu schimbă calculul.

Cum se măsoară înălțimea și greutatea?

Măsoară fără încălțăminte, stând drept și cu un cântar adecvat. Hainele și ora zilei pot influența greutatea.

Rezultatul înlocuiește un consult?

Nu. Simptomele, schimbările mari sau involuntare de greutate și riscurile personale necesită evaluare profesională.

Limite

Limitări

IMC nu distinge grăsimea, mușchii, oasele sau distribuția grăsimii.
Clasificarea este doar orientativă pentru adulți, nu pentru copii sau sarcină.
Rezultatul nu este diagnostic și nu înlocuiește evaluarea medicală individuală.

Surse

Surse și referințe

Obesity and overweightWorld Health Organization (WHO)
Definește formula IMC și pragurile de suprapondere și obezitate la adulți; pentru copii indică standarde pe vârstă.
Vezi sursa
Physical status: the use and interpretation of anthropometryWorld Health Organization (WHO)
Raport tehnic OMS despre utilizarea și interpretarea măsurilor antropometrice, inclusiv IMC.
Vezi sursa
Overweight and obesity in adultsNational Health Service (NHS)
Explică faptul că IMC nu distinge mușchii de grăsime și are limite de interpretare.
Vezi sursa

Calculatoare asociate