Kalkulator wioślarski / ergometru

Split to czas, którego potrzebujesz na 500 metrów. Jest w wioślarstwie zwyczajową miarą tempa: split 2:00 oznacza, że na 500 metrów potrzebujesz dwóch minut. Im mniejszy split, tym szybsze i mocniejsze wiosłowanie.

Model Concept2 używa zależności Waty = 2,8 ÷ tempo³, gdzie tempo podaje się w sekundach na metr (split ÷ 500). Ponieważ tempo występuje w trzeciej potędze, już nieco szybszy split prowadzi do wyraźnie większej mocy.

Waty na kilogram ustawiają wytworzoną moc w stosunku do masy ciała. Do porównania między sportowcami o różnej budowie ta wartość względna jest często bardziej wymowna niż bezwzględna liczba watów. Na samym ergometrze o czas liczy się jednak moc bezwzględna.

Opór wody jednostki wioślarskiej rośnie w przybliżeniu z kwadratem prędkości, a moc to siła razy prędkość. Razem daje to zależność sześcienną: potrzebna moc rośnie z trzecią potęgą prędkości, czyli spada z trzecią potęgą tempa.

Oba opisują ten sam wysiłek, tylko w innej jednostce. Split jest bardziej poglądowy dla czasów docelowych na dystansie, liczba watów jest niezależna od urządzenia i dobrze porównuje się z innymi sportami wytrzymałościowymi. Ten kalkulator przelicza obie wielkości między sobą.

Czas docelowy to dystans pomnożony przez tempo: Czas = dystans × (split ÷ 500). Przyjmuje się przy tym stały split na całej trasie. Realne wyścigi rzadko są wiosłowane całkiem równomiernie, więc czas należy rozumieć jako orientację.