108 kalkulatorówWyniki na żywoRozwiązania krok po kroku
Kalkulator Rechnerpilot
Kalkulator czasu marszu
Oszacuj czas przejścia wędrówki z dystansu, podejścia i zejścia – według reguły Naismitha lub metody SAC/DAV.
Dostępny
Dane wejściowe
Wprowadź wartości
Na żywo
Reguła Naismitha1 godzina na każde 5 km plus 1 godzina na każde 600 m podejścia
km
Pozioma długość trasy.
m
Suma metrów przewyższenia pod górę.
Załaduj przykład
Tylko przykład poglądowy – decydujące jest Twoje własne obliczenie.
Wyjaśnienie
Jak działa Kalkulator czasu marszu
Kalkulator czasu marszu szacuje czysty czas marszu trasy z odcinka i metrów przewyższenia. Do wyboru są klasyczna reguła Naismitha oraz rozpowszechniona w regionie alpejskim metoda SAC/DAV.
Jedna godzina na każde 5 km plus jedna godzina na każde 600 m podejścia; zejście pozostaje nieuwzględnione.
Metoda SAC/DAVCzas = max(poziomy, pionowy) + min(poziomy, pionowy) ÷ 2
Poziomy = dystans ÷ 4 km/h, pionowy = podejście ÷ 300 m/h + zejście ÷ 500 m/h. Większy udział liczy się w całości, mniejszy w połowie.
Praktyka
Przykłady praktyczne
Tylko przykład poglądowy – decydujące jest Twoje własne obliczenie.
Całodniowa wędrówka według Naismitha
Wędrówka na 12 km z 600 m podejścia ma być z grubsza zaplanowana.
Wynik: Według Naismitha wychodzi czysty czas marszu 3:24:00 – bez przerw i dla jednolitego terenu.
Wycieczka górska według SAC/DAV
Wycieczka górska na 12 km z 800 m podejścia i 800 m zejścia jest szacowana według metody SAC/DAV.
Wynik: Metoda SAC/DAV waży udziały poziomy i pionowy i daje 5:46:00 czystego czasu marszu.
Uwagi
Częste błędy
Pominięcie przerw
Kto planuje tylko z czystym czasem marszu, dociera na długich trasach znacznie później.
Zaplanuj dodatkowy czas przerw zależnie od długości i grupy.
Niedocenianie stromego zejścia
Przy wycieczkach alpejskich zejście kosztuje odczuwalnie czas, którego Naismith nie odwzorowuje.
Do stromych wycieczek górskich użyj metody SAC/DAV, która uwzględnia zejście.
FAQ
Często zadawane pytania
Czym jest reguła Naismitha?
Sformułowana w 1892 roku przez Williama Naismitha reguła kciuka liczy jedną godzinę na każde 5 km odcinka poziomego plus jedną godzinę na każde 600 m podejścia. Zejście przy umiarkowanym terenie nie jest dodatkowo uwzględniane.
Jak działa metoda SAC/DAV?
Oblicza osobno czas poziomy (dystans ÷ 4 km/h) i czas pionowy (podejście ÷ 300 m/h plus zejście ÷ 500 m/h). Z obu wychodzi czas marszu jako większa wartość plus połowa mniejszej. Ta metoda stoi za wieloma czasami na drogowskazach w Alpach.
Którą metodę wybrać?
Naismith jest prosty i dobrze nadaje się do wędrówek z umiarkowanym podejściem. Metoda SAC/DAV realistyczniej odwzorowuje strome wycieczki górskie z dużym podejściem i zejściem, ponieważ uwzględnia zejście.
Czy przerwy są uwzględnione?
Nie. Obie metody podają czysty czas marszu. Na odpoczynek, przystanki na zdjęcia i posiłki powinieneś, zależnie od długości trasy, doliczyć dodatkowy czas.
Jak dokładne jest oszacowanie?
Jest orientacją dla przeciętnie wytrenowanych wędrujących przy dobrej pogodzie. Kondycja, masa plecaka, nawierzchnia, śnieg i wielkość grupy mogą znacznie zmienić rzeczywisty czas.
Dlaczego zejście nie liczy się u Naismitha?
Naismith zakłada umiarkowany teren, w którym zejście prawie nie zwiększa zapotrzebowania na czas. Metoda SAC/DAV uwzględnia zejście wyraźnie (1 godzina na każde 500 m przewyższenia) i jest dokładniejsza przy wycieczkach alpejskich.
Ograniczenia
Ograniczenia
Nawierzchnia, pogoda, śnieg i masa plecaka nie są uwzględniane.
Oszacowanie obowiązuje dla przeciętnie wytrenowanych wędrujących, bez przerw.
Źródła
Źródła i odniesienia
Naismith, W. (1892): Rule for estimating walking timesScottish Mountaineering Club Journal
Źródło reguły kciuka: 1 godzina na każde 5 km plus 1 godzina na każde 600 m podejścia.
Pobrano: 23.09.2026 · Sprawdzono dnia: 23.09.2026
SAC/DAV – Berechnung der MarschzeitSchweizer Alpen-Club / Deutscher Alpenverein
Metoda dla czasów na drogowskazach: czas poziomy i pionowy osobno, czas całkowity = większa wartość plus połowa mniejszej wartości.
Rechnerpilot anonimowo liczy odsłony i działania – bez plików cookie i bez rozpoznawania – i dzięki temu ulepsza się niezależnie od Twojego wyboru. Dodatkowo możesz zezwolić na Google Analytics, które ładuje się dopiero po Twojej zgodzie. Swój wybór możesz zmienić w każdej chwili.
Dane wprowadzane do obliczeń i wyniki nie są przesyłane żadną z dwóch dróg.